Élj egészségesebben! - Törödj többet az egészségeddel!

“Mindannyiunknak hatalmunkban áll választani egészség és betegség, gazdagság és szegénység, szabadság és szolgaság között. A miénk a döntés, nem pedig bárki másé.” (Richard Bach: Illúziók)

Manapság nagyon divat egészségesnek lenni, sokszor úgy gondoljuk, mi sokat teszünk egészségünkért, ha mégsem vagyunk azok, a hiba biztos a génekben van, mások, pedig természetesnek veszik az egészséget, magától értetődőnek.
Tervezünk, elhatározunk, hogy megpróbálunk egészségesen élni, egészségesebben főzni, azonban a berögzült főzési technikáktól nagyon nehéz megszabadulni. Reformkonyhai tudásunk azzal befejeződik sajnos, hogy kevesebb zsiradékot használunk, a sertészsírt napraforgóolajjal helyettesítjük, a süteményekbe gyümölcsöt pakolunk.
Vajon megpróbálunk minden nap tudatosan étkezni? Vagy a szupermarketek hívogató címkéinek és az adalékanyagoktól hemzsegő szuper ízkavalkádnak nem tudunk ellenállni?
Természetesnek vesszük az ízfokozókat, génmanipulált élelmiszereket. Ezt legtöbbször egészségünk bánja. Ha nem is hirtelen, de lassan-lassan egyre csak egyre mérgezzük magunkat.

Nagyon sok egészséges finomság létezik, amely elkészítése nem igényel több tudást, mint az alapételek elkészítése, mégis egészségesek, természetesek.

 
Olvastam valahol, hogy egy átlagos ember mintegy 4 kg vegyi adalékot fogyaszt évente!!!!!!!

A mai étrendeknek az 50%-a mesterségesen feldolgozott étel, melyek nagymértékben tartalmaznak az emberi szervezet számára feldolgozhatatlan vegyületeket, amik nem ürülnek ki, hanem méregként rakódnak le a szervezetben.

El kell tehát gondolkodni tehát nem csak azon, hogy mennyit, hanem azon is, hogy
MIT
ESZÜNK!!!


dióhéjban menüpont alatt olvashatsz még olyan dolgokról, amelyeket segítségedre lehetnek, hogy  egészsésebben élj és átalakítsd főzési technikádat, te és családod is részese lehessen egy egészségesebb életmódnak.

Kellemes olvasást, tájékozódást, és sokáig tartó egészséget kívánok!


                           




Weblap látogatottság számláló:

Mai: 2
Tegnapi: 6
Heti: 2
Havi: 140
Össz.: 12 508

Látogatottság növelés
Oldal: Bevezetés
Élj egészségesebben! - Törödj többet az egészségeddel! - © 2008 - 2024 - xelia.hupont.hu

A HuPont.hu az ingyen weblap készítés központja, és talán a legjobb. Ingyen weblap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »